Нужно ли учиться на тренера по фитнесу
Фитнес — это подкрепление отличной физической формы маршрутом проведения разных упражнений, верного питания и досуга. Передовой фитнес стал целой технологией, набравшей все лучшее из областей спорта, диетологии, психологии, медицины.
Он регулярно развивается и меняется, в нем возникают собственные назначения, методики, детали и наименования. Из-за этого фитнес-тренер должен разбираться в анатомии и физиологии человека, осознавать биомеханику и спортивную медицину, понимать концепцию и методику физической культуры и спорта.
Необходимым считается знание коммуницировать, считать компромиссы, созваниваться. Фитнес-тренер работает как с начинающими, так и с квалифицированными спортсменами. Он помогает им достигать установленных задач, открывать собственные возможности в спорте, использовать физические и психические источники для принятия итога.
В его прямые обязанности входит:
разработка платформы занятий под требования заказчиков с учетом персональных отличительных черт;
показ техники и контроль проведения упражнений;
руководство ходом тренировки;
прогноз, тест и контроль итогов заказчика;
регулировка учебного процесса по мере надобности;
наблюдение совместного положения подшефного;
подкрепление положительного настроения и мотивация.
Эксперт должен создавать занятия так, чтобы заказчик не перетруждался и не уставал, а приобретал положительные чувства. Он должен обучить подшефного независимым тренировкам и помочь ему пристраститься к свежему стилю жизни.
Как правило в фитнес-тренеры идут люди, которые сами занимаются спортом, имеют отличную физиологическую фигуру и подволоченное тело и пылают стремлением обучить иных предпочитать серьезный стиль жизни. Они считают в специальности ряд плюсов.
А конкретнее:
эластичный график;
вероятность выбирать назначение и формат занятий;
доступ к спортивному оборудованию и тренажерам;
регулирование собственным заработком и занятостью;
явный итог работы;
общение с людьми;
признательные покупатели;
авторитет и востребованность специальности.
В профстандарте тренера по фитнесу написаны следующие условия к формированию:
профильное среднее либо среднее образование в сфере физической культуры и/либо спорта, либо в сфере педагогики по квалификации «физическая культура» + дополнительное квалифицированное формирование;
не профильное среднее либо среднее образование + платформа профпереподготовки.
К примеру, если есть формирование преподаватели физкультуры, то довольно пройти курс увеличения квалификации в школе фитнес тренеров, чтобы начать работать тренером. Если вы никогда в жизни раньше не работали в спортивной области, то нужно пройти курсы профпереподготовки для начинающих. Там предоставляют главные способности в области выполнения фитнес-тренировок для взрослых и детишек.
А именно, с учетом разных значений, режимов и типов подготовки. А потом можно работать тренером по фитнесу в фитнес-клубах, тренажерных залах, спорткомплексах, учебных организациях физкультурно-спортивной и оздоровительной тенденции, и вести персональные тренировки.