Жир на животе приводит к преждевременной смерти
Так называемый висцеральный (внутрибрюшной) жир может быть куда опаснее ожирение. Именно отложения этого жира влияют на снижение чувствительности к инсулину, могут нарушить обмен веществ и вызвать сердечно-сосудистые заболевания.
А исходили ученые из анализа данных, которые показали: риск преждевременной смерти был в два раза выше у людей с нормальным весом, но лишними жировыми отложениями на животе. Они же почти в три раза чаще умирали от cердечно-соcудистых заболеваний. То есть нормальный вес — еще не показатель здоровья. Специалисты напоминают: максимально допустимый объем талии для женщин составляет 94 см, а для мужчин – 102 см.